Ratgeber von Dorothea und Herbert Renz-Polster

Inhalt

Dieses Buch von 1994 behandelt eine große Themenbreite von der Frage: Wie sollte das Elternrad, Kinderrad und Jugendrad ausgestattet sein, weiter zum Thema: Kindertransport, Rad fahren lernen und Verkehrserziehung. Im nächsten Abschnitt widmet sich das Buch der Fragestellung rund um Ausflug und Radreisen mit der Familie. Abschließend werden etwas kürzer die Themen: Wartung und Reparatur, Reiseapotheke sowie Fahrradmitnahme behandelt.

Das Buch richtet sich an Eltern, die bevor sie Kinder hatten viel Rad gefahren sind uns sich nun fragen, wie geht es mit Kindern? Es geht und das Buch gibt hierzu umfangreich Auskunft und wirklich viele Anregungen.

Meine Meinung

Die Autoren zeigen eindrücklich, es geht auch mit Kindern. Allerdings ist manches bereits veraltet. Die Fahrradtechnik hat sich in den Jahren doch sehr weiterentwickelt, ebenso das Outdoor-Zubehör.  Manche Tipps sind subjektiv und lassen sich nicht belegen. Ich habe nun selbst vier Jahre Erfahrung mit im Rad fahren mit Kind. Und ich würde manches ganz anderes empfehlen. Letzten Endes muss jede Familie ihren eigenen Weg finden und ihre eigenen Erfahrungen machen.

Erschienen bei Rowohlt Taschenbuchverlag, ISBN: 3499195984

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26. Februar 2010 von Ulrike Wachotsch

Der Spreeradweg 410 Kilometer 3-Sterne-Qualität von der Quelle bei Eibau in Sachsen bis nach Berlin-Köpenick

Die gesamte Strecke ist sehr eben bis auf die erste Etappe.  Die Route ist daher auch für Familien zu empfehlen. Gewinnen Sie in diesem Video einen Eindruck der schönen und vor allem abwechslungsreichen Landschaft entlang der Spree:
Der Spreeradweg als Film

Über den Spreeradweg informieren

Seit Ende 2008 ist der der Spreeradweg durch den Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club (ADFC) ein Qualitätsradweg mit drei Sternen. Das Zertifikat gilt für drei Jahre.  Weiterer Artikel zu diesem Thema.  Dass der Weg “nur” drei Sterne erreichen konnte  liegt möglicherweise an der hin und wieder nicht so guten Beschilderung. Artikel über den Spreeradweg. Ein guter Reiseführer, ich empfehle sehr gern die Reihe Bikeline aus dem Esterbauerverlag, wird Ihnen helfen immer auf dem rechten Weg zu bleiben. Bikeline Radtourenbuch, Spree- Radweg. Von der Quelle nach Berlin

Länge der Radreise

Für eine Fahrradreise auf dem ganzen Länge des Radweges sollten Sie insgesamt 10 Tage einplanen. So haben Sie noch ausreichend Zeit die vielen Sehenswürdigkeiten rechts und links des Weges zu besuchen.  Und in einem Ort, der Ihnen besonders gefällt, einen Tag länger zu verweilen. Ihr Weg führt Sie durch einmalige Natur des Biosphärenreservats Spreewald.

Reise buchen oder selbst Planen

Eine Fahrradpauschalreise, bei der Sie sich um nichts kümmern müssen gibt es ab 575€.  Reisebeschreibung Spreeradweg

Wenn Sie die Radreise selbst organisieren, empfehle ich Ihnen die Quartiere im Voraus zu buchen, insbesondere während der Hauptsaison. Dies sind nicht nur die Sommerferien, sondern insbesondere auch die beliebten Monate Mai und September.  In Berlin ist die Auswahl an Übernachtungsmöglichkeiten sehr groß und Sie dürften dort immer gut unterkommen. Lediglich während der großen Messen und Events, könnte es etwas schwieriger sein eine Übernachtunsgmöglichkeit zu finden.

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Am Sonntag startet die erste von sechs kleinen Radtouren mit der Radpartie. Das Motto der Touren lautet „Fit in den Frühling“. Jeden Sonntag um 10.30 Uhr beginnt eine Radtour, mit 15-30 Kilometern. Die Touren werde maximal drei Stunden dauern, so Radtourenleiterin Ulrike Wachotsch. Ziel ist es, die Wintermüdigkeit zu überwinden und sich beim Rad fahren langsam zu steigern und fitter zu werden. Im April und Mai sind längere Radausflüge im Angebot.

Noch Plätze frei

Einige Plätze bei „Fit in den Frühling“ sind noch frei. Eine Einzeltour kostet 11,00€, die Teilnahme an allen sechs Touren nur 54,00€. Maximal 12 Radler können an diesen Radtouren für Einsteiger teilnehmen. Information und Anmeldung unter: 03302 800408 oder online Buchen.

Schöne Regionen

Das besondere an diesem Angebot ist, dass die Teilnehmer noch etwas zu sehen bekommen und dabei sicher vergessen, dass sie gerade etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun, ist Ulrike Wachotsch überzeugt. Gefahren wird auch bekannten autofreien Radwegen: Radweg Berlin-Kopenhagen, Königin-Luise-Radweg, Berliner Mauerweg, Alte Hamburger Poststraße durch den Spandauer Forst, den Regionalpark Krämer Forst, den Naturpark Barnim und entlang der Havel. Informationen zu Radtouren in der Region finden sich unter: www.radpartie.de

Das Kurskonzept

Die Idee für das Kursprogramm stammt von Ulrike Wachotsch. Sie leitet seit vielen Jahren Radtouren in Hennigsdorf nordwestlich von Berlin. Sie kennt die Vorsätze von sich: „Jedes Jahr zu Silvester die gleichen Vorsätze: mehr bewegen, abnehmen, gesünder Leben.“ Der Kurs „Fit in den Frühling“ hilft bei der Umsetzung: sechs Wochen zu einem festen Termin, Sonntagvormittag findet sich eine Gruppe von maximal zwölf Radlern zusammen. In der Gruppe kommt die Motivation von ganz allein.

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